Kycklingsoppa (LCHF)
Du behöver till ca 5-6 personer :
500 gram kycklingfilé
smör
8 dl vatten
500 gram passerade tomat
5- 6 dl valfri pasta (uteslut vid LCHF el byt mot LCHF Pasta precis innan servering, om du vill kan du byta pastan mot blomkålsbuketter)
1 vitlök
2 scharlottenlök
1 chilifrukt eller ett par msk chilisås
2 små morötter (Kan uteslutas vid lchf om man vill)
1-2 msk koncentrerad kycklingfond
2 1/2 dl grädde
100 gram färskost
lite cayennepeppar
purjolök
salt och peppar
Serveras med : bröd/LCHF-bröd och god riven ost ( jag valde västerbotten)
Gör så här :
Bryn kycklingen i smör. När den nästan är klar så fräser du den hackade scharlotten löken de skivade mörötterna , och chilin tillsammans med kycklingen tills den är helt genomstekt. Häll i vatten och passerade tomater , och kycklingfond. Vill du göra soppan mer rund och mjuk i smaken så ha i grädde. Red av soppan med färskosten. När det börjat sjuda så häller du i valfri nästan färdigkokt pasta, och låter den sjuda tills den är helt klar. smakar av med salt, peppar och om ni som jag gillar stark mat kan man smaka av med lite cayennepeppar. Toppa med en god ost , och med en god bröd bit.
Innan servering så toppar du soppan med purjolök